★Présentation : La voltige Équestre qu'est ce que c'est ?★

Hello tout le monde ,

Aujourd'hui on se retrouve pour parler de la voltige Équestre !

I)La voltige en cercle .

La voltige en cercle est un sport équestre qui s'effectue donc sur un cheval . Elle consiste à réaliser des figures acrobatiques et esthétiques individuellement ou par équipe sur un cheval au galop à rythme constant longer par un membre de l'équipe . 

En compétition , la voltige en cercle peut se pratiquer en équipe de 4 ou 6 personnes avec un remplaçant , individuellement ou par deux . Même si la voltige en équipe compte 4 à 6 membres seuls 3 personnes peuvent évoluer sur le cheval en même temps pour le bien être et la santé du cheval . Comme dit précédemment , le cheval est longé lors de la représentation et galope ainsi à un rythme constant . En concours international , le cercle effectuer par le cheval doit faire 15 mètres alors qu'en régional il doit en faire 13 .

La compétition peut se faire en figures imposées qui sont : 

-La position de base 

-L'étendard 

-le moulin :Le cavalier tourne en passant ses jambes au-dessus de l'encolure et de la croupe tout en les levant le plus haut possible et en gardant le dos droit .

-Le ciseau:  le voltigeur prend de l'élan grâce à ses jambes et à l'impulsion du cheval. Il doit ensuite se trouver le plus proche possible de la verticale. Ensuite, ses jambes se croisent (la jambe extérieure sous la jambe intérieure). Le voltigeur retombe en douceur sur le dos du cheval, face arrière. Pour se remettre à l'endroit le cavalier prend de l'élan avec un angle maximum entre les bras et le buste , les jambes se croisent alors .Ainsi le voltigeur pivote et se trouve assis dans le sens du déplacement.

-Le debout: Comme pour la position de base sauf que le cavalier est debout 

-L'amazone: Le voltigeur fait comme pour le ciseaux mais au lieu de se retourner il s'assoit en amazone . Puis il remonte à la verticale avant de se pousser pour atterrir par terre .

Certaines compétitions peuvent être libre c'est-à-dire que les voltigeurs réalisent un chorégraphie non imposée sur une chanson qu'ils ont choisis
-Par équipe , il faut que cette chorégraphie dure 4 minutes .
-Par deux , il faut que la chorégraphie dure 2 minutes 
-Individuellement , il faut que la chorégraphie dure 1 minute. 

II) La voltige cosaque .

La voltige cosaque n'est pas référencée pas la FFE , il n'y a donc pas de compétitions officielles . Contrairement à la voltige en cercle , elle se pratique en ligne droite de 60 m à 100 m , le voltigeur exécuté alors ses figures au grand galop avant de revenir en selle et d'arrêter son cheval . Cette pratique peut aussi se pratiquer en cercle , sans longe , où le voltigeur effectue ses figures .

Et voilà vous savez tout sur la voltige Équestre ! 

À bientôt

★L'équitation : Sport ou Pas Sport ?★

Hello tout le monde ,

Aujourd'hui on va parle d'une grande polémique entre cavalier et non cavalier . L'équitation c'est un sport ou pas ? 

Vous , cavalier , vous n'avez jamais entendu les phrases comme "C'est le cheval qui fait tout !" , "Tu ne peux pas faire du sport en restant assis !", "On devrait donner la médaille au cheval" ou "L'équitation c'est du sport pour le cheval !"

Je conçois bien que le cheval travaille mais ce que les non cavaliers ne comprennent pas c'est qu'il ne suffit pas de rester assis pour rester sur un cheval et encore moins pour le guider et le faire obéir . 

Alors , ça fait travailler quels muscles chez le cavalier ? 

  Comme tout sport au monde , l'équitation muscle . Oui oui ça muscle ! Demandez aux cavaliers , les magnifiques courbatures qu'ils peuvent avoir après une bonne séance d'équitation! 

En fait l'équitation développe plusieurs capacités chez le cavalier :

-Le tonus musculaire , plus particulièrement les cuisses , les jambes , le dos et les abdominaux 
Alors ,certes , l'équitation ne demande pas un effort musculaire intense mais pour diriger son cheval tout en suivant ses mouvements naturels , il faut pouvoir exercer en permanence un contrôle sur ses flancs , son encolure et sa bouche que le cavalier accentue si besoin est , pour donner un ordre par exemple . Exercer cette pression permanente muscle , dessine la silhouette et permet au cavalier d'avoir une posture droite . De plus , n'oublions pas que la galop et le trot , qu'ils soient enlevé ou assis , demande un effort musculaire dans ses jambes , son dos , ses abdominaux et ses bras pour contrôler une bête de 800 kg qui pourrait vous emporter quand elle veut , et rester sur celle-ci .

-Le sens de l'équilibre . 
 Contrairement aux nombreux préjugés , il ne suffit pas de rester assis sur son cheval pour rester sur sa selle , il faut que le corps accompagne les mouvements du cheval . De plus les déplacements contrôlés du poids du corps du cavalier afin de donner les bonnes informations à son destrier permet d'acquérir un meilleur équilibre . Sans équilibre , on ne contrôle pas le cheval et on tombe . Rester assis ne suffit pas !

-Le contrôle de ses émotions . 
L'équitation ce n'est pas une histoire d'obéissance et de soumission du cheval , c'est plutôt la collaboration du cheval et de son cavalier . Un cheval ressent vôtre peur , vôtre colère ou vôtre joie . Il sait quand ça va mal , quand ça va bien , quand vous n'avez pas confiance . Tout comme un cavalier ressent quand son cheval n'a pas envie de travailler pou est trop chaud . Et pourtant il faut monter même si vous avez cette boule au ventre à l'idée de tomber ou si votre cheval est trop excité . Le cavalier apprend à dompter ses émotions et à s'adapter à celle de son cheval , et peut de gens savent faire ça !

Beaucoup me disent que l'équitation c'est facile et que tout le monde peut en faire , mais je ne pense pas que beaucoup de personnes seraient capables de contrôler une bête de 800 kg partant au grand galop parce qu'elle a eu peur de quelque chose ou , encore , de chuter de près de 1m70 et de remonter tout de suite après même si vous avez peur parce que vous aimez ce sport , les chevaux et que sans ça vous ne pourriez pas vivre !

 D'ailleurs , d'après le mémoire du docteur Taisne , l'équitation ferait dépenser , en moyenne , 420 Kcal par heure . Une bonne façon de clouer le bec à tous ceux qui disent que l'équitation n'est pas un sport 

La prochaine fois que quelqu'un vous dit que l'équitation n'est pas un sport , pensez simplement qu'il n'a jamais eu la chance de monter , qu'il n'a jamais été en parfaite harmonie avec être qui a sa propre conscience , qu'il n'a jamais donné sa confiance à un animal qui pourrait le faire tomber si il le voulait! Alors hochez simplement la tête et laissez le dire , parce que vous vous savez la vérité et c'est tout ce qui compte ! 

Bonne fin de vacances à tous ! 

★Bénévolat: Bilan des un mois★

Hello tout le monde et bonne fin de vacances !

Je suis désolée pour mon absence mais entre le bac de français et les vacances , j'ai eu beaucoup à faire !

Je ne sais pas pour vous mais dans mon petit centre équestre on demande souvent aux cavalières de venir aider les monitrices avec les touristes et les centres aérés ! Une bonne occasion d'aider le centre qui vous a tout appris , de décharger votre monitrice d'un peu de boulot et de passer la journée avec vos poneys préférés ! Pour ma part j'y travaille de 9h à environ 18h, le lundi ,mardi et mercredi .
Je vais vous présenter une journée type .

9h : Arrivée au centre équestre.

9h-11h :Cours avec les débutants à poneys . On aide à préparer tous les poneys. Pour ma part , étant aussi le groom attitré d'une autre monitrice qui fait les ballades , je prépare aussi son cheval avant qu'elle ne parte pour les ballades des confirmés .  Puis je rejoins les autres en cours avec l'autre monitrice pour l'aider à ramasser les crottins , à mettre en place les plots et les barres et à aider les plus petits à trotter .

11h-12h: cours des baby poneys . On prépare tous les shetlands et on va en cours avec la monitrice pour tenir les shetlands pendant une heure puis on revient , on enlève la selle et le filet et on les laisse brosser les poneys avant de les rentrer dans leur paddock

12h-13h : Retour de la ballade des confirmés . Je reprends le cheval de la monitrice , je lui enlève sa selle , son filet et vérifie ses pieds pour voir si les fers sont toujours là et si il a les sabots propres . Ensuite je douche les membres aux besoins et je lui enlève la sueur avant de le rentrer . J'aide ensuite le palefrenier à distribuer les granulés aux chevaux et poneys avant de passer un coups de balais et de ramasser les crottins qui traînent .

13h-13h30 : Pause déjeuner avec tout le monde . Puis distribution de pommes et de carottes à mes chouchous .

13h30-14h30 : J'aide à préparer les chevaux pour la ballade des débutants .Je prépare le cheval de la monitrice puis sangle et mets le filet aux autres chevaux .

14h30-17h30: Je suis en charge des poneys en longes , c'est-à-dire , des ballades à shetlands pour les touristes . J'attribue les poneys , les prépares , fait monter les enfants , montre le chemin aux parents et veille au retour en temps et en heure de mes shetlands, avec l'aide d'autres bénévoles .

17h30-18h : Fin des poneys en longe , on douche les shetlands quand il a fait très chaud puis on les déselle et on leur enlève le filet avant de les rentrer dans le paddock . Je vais ensuite aider le palefrenier à remplir les tonneaux d'eau dans les paddocks puis je vais pouvoir enfin prendre mon bus

Alors oui , ce sont des journées très fatigantes sous un cagnard  très difficile à vivre mais c'est l'occasion d'aider , de passer du temps avec les chevaux et de créer des liens avec des gens que l'on voit , habituellement , qu'une ou deux heures par semaine . C'est un petit centre qui a besoin de mains l'été pour s'en sortir et je suis fière de les aider .

De plus , pour mon aide , on m'a gentiment offert 1 heure de cours et 4 heures de ballade donc je ne pourrais jamais assez remercier ces gens pour leur gentillesse .
Si un jour vous avez l'occasion de faire du bénévolat , essayez !

★ Éthique animal : La punition★

Hello tout le monde ,

 Aujourd'hui on va parler d'éthique et donc du grand sujet tabou de l'équitation , la punition lorsqu'un cheval désobéit.

Cette photo n'est-elle pas choquante à vos yeux ? On ne peut pas frapper un cheval de la sorte ! On ne peut pas se dire cavalier si on traître notre monture ainsi . Pour ma part ,en tant que vegan et fervente défenderesse des droits des animaux   , on me reproche souvent cette face de l'équitation . J'ai souvent le droit à des phrases du genre "tu frappes le cheval pour avancer" " tu l'obliges à faire ce qu'il ne veut pas"....

Tout d'abord ,depuis que je fais de l'équitation , j'ai découvert que 99,9℅ des gens que je connais et qui ne sont pas dans le domaine de l'équitation , sont persuadés que pour faire avancer un cheval il faut lui donner des coups de talons ...
Pour tout vous dire ,les coups de talons ne sont pas un moyen pour avancer , c'est une punition .

Alors si vous avez tendance à en abuser suivez ce conseil* :

Pour partir au pas :  
Dans un premier temps ,vous serrez les jambes . Si il ne part pas, faîtes des appels de langue  . Si et seulement si il refuse de partir ,  vous pouvez alors lui donner un petit coup de talons .
Pour trotter:
Utilisez tout d'abord des appels de langue, les chevaux y répondent plutôt bien. Mais au trot beaucoup de chevaux ont tendance à se traîner ,si après plusieurs appels de langue il n'accélère pas , vous pouvez utiliser les coups de talons  .
Pour partir au galop:
Vous savez tous qu'il faut lever la jambe du côté opposé du galop où vous devez partir (jambe gauche pour le galop à droite et jambe droite pour le galop à gauche ) et la serrer contre la croupe . Si il ne répond pas , essayez des appels de langue . Si vraiment il n'y rien à faire donner des petits coups de talons avec la jambe où vous devez partir .

* Je rappelle que la voix est interdite en dressage , les appels de langues sont donc interdits dans cette discipline mais autorisés dans les autres . 

Mais si les coups de talons ne fonctionnent pas ?

Il arrive souvent que les coups de talons ne fonctionnent pas donc ,après de multiples tentatives , on se voit contraint d'utiliser la cravache . C'est marrant mais à chaque fois que je prononce ce mot les gens s'imaginent que je fouette mon cheval jusqu'à ce qu'il avance . Je tiens à préciser que la cravache ne sert pas forcément à frapper le cheval . Ce qu'il est important de comprendre c'est que le cheval a peur des bruits trop forts . Ce qu'il est bon de faire , c'est de frapper la cravache contre la botte , le bruit fait généralement peur au cheval et il accélère .On frappe le cheval qu'en cas d'extrême urgence quand , par exemple , si il nous met en danger !

Attention , on ne cravache jamais un cheval quand il va dans une autre direction que celle que l'on veut  ou que sa tête est mal placée . La cravache punit un cheval parce qu'il est trop lent , qu'il part en rodéo ou qu'il fait un refus en sauts . Si vous avez un autre problème c'est totalement votre faute donc c'est vous qu'on devrait punir . Si sa tête regarde ailleurs vous tenez mal vos rênes, si il coupe ou qu'il change de direction vous n'avez pas le contrôle...
De plus on ne punit jamais un cheval parce qu'il a obéit à vos ordres même si ces ordres ne sont pas intentionnels   . Si il ralentit au trot parce que vous avez tirer trop sur vos rênes par exemple on ne le punit pas ! C'est votre faute pas celle du cheval donc ni cravache ni coup de talons !

 Mais alors quelle cravache prendre ? 

Il existe plusieurs types de cravaches .

La cravache standard

La cravache standard est faite pour tous les types de disciplines mais particulièrement pour l'apprentissage en club , la promenade et le travail sur le plat . Elle est de taille moyenne (entre 50 cm et 70 cm). Elle est souvent utilisée par les débutants car plus maniable.  

La cravache d'obstacles .

 

Elle est courte car elle fait souvent moins de 50 cm . Elle est épaisse et sa claquette est large pour une meilleure écoute du cheval . Elle est utilisée en cross comme en sauts . 

La cravache de dressage.

 

Aussi appelée stick de dressage par sa longueur et sa finesse  , cette cravache est longue (de 110 à 120 cm) . Elle est utilisée en dressage pour permettre au cavalier d'agir sur les hanches du cheval , le jarret ou l'arrière train . Elle ne possède pas de claquette mais une mèche en cordelette . Elle est utilisée en dressage et en travail à pied mais seulement pour les cavaliers confirmés !

Ne pas utiliser

La cravache en forme de main car vôtre propre main pourrez devenir une punition pour le cheval .

Bonne semaine à tous !

★Les catégories de concours CSO★

Hello tout le monde ,

Aujourd'hui on poursuit dans le registre des concours !

Pour les cavaliers expérimentés la fin du printemps et l'été riment souvent avec les concours . Mais pour moi et pour tout le débutant , les concours d'équitation restent quelque chose de vague dont on ne comprends pas forcément le fonctionnement .

J'ai donc été plongée bien malgré moi dans un concours où ma monitrice m'a un peu forcée la main pour m'inscrire. Elle m'a dit m'a dit m'inscrire en "classe A élite"et  qu'une fille en prépa G3-G4 pourrait facilement s'en sortir dans cette catégorie....
Merci Madame mais la classe A élite je ne sais pas ce que c'est !
Je vais donc vous répertorier toutes les catégories des concours autant pour vous que pour moi !

Les clubs

 Les clubs sont des concours pour les chevaux et les poneys .Ils sont ouverts à tous les cavaliers possédant une licence compétition valide et à condition qu’ils disposent du nombre de galops minimum obligatoire.

Le club 4 

 Le club 4 est le niveau le plus facile ; il faut avoir au minimum son galop 2 et les sauts ne sont que de 60 cm . La technique à avoir n'est pas difficile , elle ne demande qu'un petit niveau en saut . Il y a pas de rivière mais il y aura certainement une combinaison , c'est-à-dire une ligne d'obstacles avec un certain nombre de foulées , comme ceci: 

 

Le club 3

 C'est un peu pareil que le club 4 sauf que les sauts sont à 75 cm

Le club 2 

 Les sauts dans le club 2 font 85 cm , il faut avoir son galop 3 , il y a une à deux combinaisons mais aucune rivière .  

Le club 1 

Il faut avoir son galop 4 pour cette épreuve , les sauts font 95 cm , il y a deux ou trois combinaisons et une rivière barrée qui ressemble à cela:

Le club élite 

 Il faut avoir son galop 6 , les obstacles sont de 105 cm et il y a deux ou trois combinaisons et une rivière de trois mètres comme ceci: 

Concours Poney

Les concours poney sont ouverts à tous les cavaliers se présentant à poney ayant moins de 18 ans sauf pour les poneys E possédant une licence compétition valide et à condition qu’ils disposent du nombre de galops minimum obligatoire.

Les concours A2  

Il faut avoir son galop 2 , les sauts sont de 40 cm et il n'y a pas de technicité particulière .  

Le concours A1

 

 C'est la même chose que le A2 , les sauts font juste 50 cm et il peut y avoir une combinaison.

Le concours A élite  

 

 Même chose que A1 et A2 sauf que les sauts font 60 cm et qu'il y a une combinaison

Le concours Poney 4

 

Exactement la même chose que le A élite sauf que la combinaison est facultative.

Le concours Poney 3

Il faut le galop 2 , les obstacles sont à 70 cm et la combinaison est facultative .

Le concours Poney 2

 C'est exactement la même chose que le Poney 3 avec des barres à 80 cm et qu'il faut avoir son galop 4

 Le concours Poney 1/  Le concours Poney E2

Le concours Poney 1 est la même chose que le concours Poney 2  avec des barres à 90 cm . Le concours Poney E2 c'est à peu près la même chose mais avec une ou deux combinaisons et une rivière barrée . 

Le concours Poney élite/ Poney E1

Dans les deux concours les sauts sont à 100 cm , une ou deux combinaisons et une rivière barrée .  

Le concours Poney As 2 / Poney E élite

Les deux concours ont des barres à 110 cm  ils ont un ou deux combinaisons et une rivière barrée . Le As Poney 2 est autorisé au galop 4 et le Poney élite est autorisé au galop 6 

Le concours As Poney  1

Il est autorisé au galop 4 , les barres sont à 120 cm et il y a une ou deux combinaisons et une rivière de 2.80 mètres.

Le concours As Poney élite  

Il est autorisé au galop 6, les barres sont à 130 cm et il y a deux ou trois combinaisons et une rivière de 3 mètres .

 Les différents types d’épreuve

Il existe trois types d’épreuve : les épreuves de vitesse, les épreuves de Grand Prix et les épreuves préparatoires.

Vitesse

 Les tracés sont généralement plus simples que dans les épreuves non chronométrés . Le but est d'aller le plus vite possible pour faire son parcours sans faire de fautes .

Grand Prix

 

Les épreuves de Grand Prix intègrent un barrage, c'est-à dire qu'il a deux manches . La première fait passer tous les cavaliers , la deuxième départage ceux qui ont fait un sans fautes sur un autre parcours chronométré mais il peut être immédiat dans ce cas là le chronomètre se déclenche en cours de parcours, généralement après le 6ème ou 7ème obstacle ou différé , dans ce cas là les concurrents font leur premier tour normalement puis reviennent ensuite en piste pour le barrage.
Le tracé des épreuves de Grand Prix est généralement plus complexe que celui des épreuves de vitesse.
  

Préparatoires

 

Les épreuves préparatoires ont un fonctionnement différent .Elles ne sont pas chronométrées, l’objectif étant uniquement de terminer le parcours SF.

-Préparatoire 50 cm : 50 cm, pas de combinaison, pas de rivière
-Préparatoire 60 cm : 60 cm, une combinaison facultative, pas de rivière
-Préparatoire 70 cm : 70 cm, une combinaison facultative, pas de rivière
-Préparatoire 80 cm : 80 cm, une combinaison facultative, pas de rivière
-Préparatoire 90 cm : 90 cm, une combinaison facultative, pas de rivière
-Préparatoire 100 cm : 100 cm, une ou deux combinaisons, rivière barrée
-Préparatoire 110 cm : 110 cm, une ou deux combinaisons, rivière barrée
-Préparatoire 120 cm : 120 cm, deux ou trois combinaisons, rivière de 3 mètres
-Préparatoire 130 cm : 130 cm, deux ou trois combinaisons, rivière de 3.5 mètres
-Préparatoire 140 cm : 140 cm, deux ou trois combinaisons, rivière de 3.5 mètres
-Préparatoire 150 cm : 150 cm, deux ou trois combinaisons, rivière de 4 mètres

Bon à savoir: 

Les épreuves des concours sont souvent séparés selon la taille de votre monture et votre âge

-A : poney de moins de 107 cm, le cavalier doit avoir au maximum 12 ans
-B : poney mesurant entre 107 cm et 130 cm, le cavalier doit avoir au maximum 14 ans
-C : poney mesurant entre 130 et 140 cm, le cavalier doit avoir au maximum 16 ans
-D : poney mesurant entre 130 et 148 cm, le cavalier doit avoir au maximum 18 ans
-E : équidés de toutes tailles, pas de limite d’âge pour le cavalier.

* les photos viennent d'internet pas de moi ! 

Bonne chance pour vos futurs concours et n'oubliez pas , ce ne sont pas les rubans qui comptent !

★Le Galop 2★

Hello tout le monde ,

Aujourd'hui on va parler du galop  2 , si vous voulez voir l'article du Galop 1 c'est ici

La théorie 

Les parties du licol, du filet et de la selle.

Le filet. 

Exercice

 Réponses ici

La selle

Exercices . 

 Réponses ici


 Le licol

Exercice

Réponses ici

 Les particularités des robes . 


 Les Balzanes 

Les Balzanes sont les marques blanches au-dessus des sabots des chevaux .Elles varient selon la hauteur , la forme et le nombre .

Il y a aussi la balzane herminée qui dans sa marque blanche à des petits poils de la couleur de la robe du cheval qui peut aussi varier en hauteur et en forme .

 Les en-tête et les listes . 

Exercices

Réponses ici

Réponses ici

L'impulsion .  

Tout ce qui faut connaître c'est la définition : énergie du cheval , naturelle ou acquise par le travail , qui génère le mouvement

Les aides naturelles et artificielles 

 Les aides naturelles : 

-Le poids du corps (grâce à l'assiette )
-Les jambes
-Les mains
 -La voix (interdite en dressage) 

Les aides artificielles

-La cravache pour avancer
-Les éperons pour renforcer et préciser son action de jambe

 Les aides pour avancer 

 Il faut agir avec son poids du corps et ses jambes et céder avec ses mains .

Les soins 

Il faut savoir: 
-Brider et seller son cheval .
-Effectuer un pansage complet qui est un pansage normal avec l'utilisation de l'éponge (nettoyer le fourreau , la sueur , les naseaux et les yeux ) , la graisse (pour la paroi , la sole et les lacunes) et la douche .
-Mettre et enlever une couverture (ou une chemise).
- Entretenir les harnachements (cuirs / aciers).

La théorie

 Au pas : 

 

-Stabiliser son équilibre assis.

-Changer d’allure à volonté.

-Conduire sur des courbes serrées.
 

Au trot : 

 

-Rechercher son équilibre.

-Rechercher son équilibre au trot enlevé.

-Changer d’allure à volonté.

-Conduire sur des courbes larges.
 

Au galop : 

 -Rechercher son équilibre sur les étriers.

-Découvrir son équilibre assis.

-Changer d’allure à volonté.

-Maintenir le galop.
 

Saut et/ou terrain varié : 

-Découvrir son équilibre sur les étriers sur des cavaletti isolés et/ou en terrain varié.

-Conserver l’allure à l’abord de cavaletti isolés et/ou en terrain varié.

Chez moi la théorie se fait à l'oral et la pratique se fait au cours d'une évaluation continue sur une semaine . Mais tout dépend des centres équestres ! N'hésitez pas à demander ! 

Merci à tous et bonne chance à tous ceux qui passent leurs galops !